西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
若昂-佩德罗:我来切尔西不是抢帕尔默位置...
2026-10-23 17:30:25
广东队赢球,徐杰却面临被淘汰,被爆和外教...
2026-10-23 17:30:18
罗纳尔多-维埃拉:我心理状态不好,加盟美...
2026-10-23 17:00:25
晚邮报:卡洛斯-奥古斯托续约在谈,盼重返...
2026-10-23 17:00:20
里昂官方:球迷赴德观赛遭扣留,要求有关方...
2026-10-23 17:00:11
阿斯:皇马巴萨高层关系破裂,国家德比只剩...
2026-10-23 16:51:39
卡尼萨雷斯:维尼修斯以前积累的信用已不够...
2026-10-23 16:51:33
楚阿梅尼:我没和巴尔韦德打架,如今我们俩...
2026-10-23 16:51:10
马科斯-阿隆索:欧联首球和3分都很重要,...
2026-10-23 16:51:02
内托:今夏转会窗把我搞疯了,切尔西像家一...
2026-10-23 16:50:17